В своей работе я использую эффективные и максимально безопасные подходы: гештальт и дпдг (emdr)-терапию, травматерапию, телесную терапию
Темы, с которыми я помогаю:
— обрести самоценность - качество нашей жизни напрямую зависит от нее,
— самооценка, неуверенность в себе, страх проявляться,
— эмоциональная зависимость,
— чувство беспомощности "я ничего не могу", "мне все время страшно", "не умею зарабатывать",
— постоянная самокритика, токсичный стыд и вина,
— кризисы (ничего не хочу; не знаю, как быть; не понимаю себя),
— депрессия, тревожные состояния.